Bicicletas de Gimnasia

La diferencia principal es la postura y la intensidad:

• Bici Estática (Vertical): El asiento es más ancho y cómodo, y la postura es erguida. Es ideal para cardio moderado, pérdida de peso y personas que buscan ejercicio de bajo impacto sin exigencia atlética.
• Bici de Spinning: Simula una bicicleta de ruta real. El asiento es más deportivo y el manillar permite inclinarse hacia adelante. Utiliza un volante de inercia pesado para permitir pedaleo intenso, pararse en los pedales y entrenamientos de alta resistencia (HIIT).

Define el ruido y el mantenimiento:

• Magnética: Usa imanes para frenar el volante. Es 100% silenciosa, el pedaleo es muy fluido y no tiene desgaste (no requiere mantenimiento). Ideal para departamentos.
• Mecánica (Fricción): Usa zapatas (pastillas) de fieltro o cuero que aprietan la rueda. Ofrece una sensación más "real" e infinita resistencia, pero genera un leve ruido de roce y las pastillas se desgastan con el tiempo.

Es crucial respetar el límite de peso para no dañar los pedales o el eje.

• Modelos de entrada: Suelen soportar hasta 100 kg.
• Modelos reforzados/semi-pro: Soportan entre 120 kg y 150 kg.
  En cuanto a la altura, casi todos nuestros modelos tienen asiento regulable en altura. Si mides más de 1.85m, busca modelos que también tengan manillar regulable y un cuadro más grande para asegurar la extensión completa de la pierna.

La mayoría de los modelos incluyen un monitor digital básico que funciona a pilas. Los datos estándar que verás son: Tiempo, Velocidad, Distancia, Calorías quemadas y, en modelos con sensores en el manillar, el Pulso cardíaco.